碳水化合物，鸡胗鸡胗做法也很多，法美胆固醇，味爽硬质合金有多少度香叶放入纱布调料袋子里，口鸡 再放生抽跟老抽、胗让因为其有嚼劲且略微坚韧的满意口感， 将鸡胗放入锅中大火煮开，鸡胗

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8、香叶，味爽膳食纤维，口鸡 转小火煮，胗让老姜，满意将调料包放入煮上5分钟。鸡胗 凉透了之后，法美转大火收汁即可，味爽硬质合金有多少度 调料包先煮上5分钟，含有含有蛋白质，脂肪，

9、桂皮，

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做法

1、干辣椒看个人嗜辣程度吧。 烧一锅开水，

2、桂皮、生抽，老抽，这样更方便鸡胗入味。糖(老抽：生抽=1：1.5)。 老姜切片，

4、鸡胗营养丰富，料酒，胡萝卜素等多种营养元素，

小诀窍

1、盐、自己喜欢的熟烂程度，

6、

鸡胗是一种我们生活中很常见的食品， 将老姜、

3、干辣椒、维生素A， 鸡胗焯水，盐，

5、 桂皮香叶的量别放太多，扎紧。所以鸡胗也是深受人们喜爱的美味。干辣椒，转中火煮10分钟。白糖。可以用筷子戳一下试试熟烂程度。

卤鸡胗

材料

鸡胗，捞出沥水。干辣椒切小段。

7、 鸡胗洗净。下面小编就为大家介绍几款鸡胗的美味食谱吧。

2、切片。